قام الخبراء بالحديث عن الفوائد التي تعود على الإنسان حين يقوم بتناول كوب من عصير الطماطم بشكل يومي في الصباح الباكر.
إقرأ ايضاً:"نادي الهلال" يحسم أولى صفقاته الشتوية.. والاسم القادم من "دوري روشن" يُشعل الجدل!"اللجنة الأمنية بالرياض" تضبط "مخالفات صادمة"..وهذه تفاصيل "المحل الغامض" الذي أُغلق فورًا

إذ يوضح أسامة صلاح استشاري التغذية العلاجية عن أهم الفوائد للطماطم من ضمن الخضروات الأخرى.

إذ إنها تحسن من صحة الهضم وتحتوي على ألياف قابلة للذوبان، كما أنها تمنع من الإمساك، بالإضافة إلى تعزيز صحة القلب.

وذلك لأن عصير الطماطم يحتوي على مضادات أكسدة، والتي تقلل من مخاطر التعرض لأزمات قلبية، له دور في تحسين صحة البشرة، ويشتمل أيضًا على فيتامين سي ويقوي الجسم والمناعة ويحمي من الأمراض.