قام صانع  محتوى سعودي بتوثيق مقطع فيديو ونشره على منصات التواصل الاجتماعي بشأن الحديث عن عادات صحية لزيادة التركيز، وهذه العادات مجربة.
إقرأ ايضاً:أسعار الذهب في السعودية تتراجع 8.5% — سعر جرام عيار 24 يصل إلى 505 ريالأسعار النفط تشهد تراجعاً حاداً اليوم.. برنت يهبط بأكثر من 7% لتحليلات عربية: ما هي الاسباب التي ستوقف الحرب الامريكية الاسرائيلية ضد ايرانراحة مؤقتة تكلف حياتك.. تحذير عاجل من طقطقة الرقبة العنيفة التي تضغط على الشرايين الحساسة"أمن سيبراني" لـ 200 موظف وموظفة في عسير.. التدريب التقني والمهني يطلق مبادرة جديدة

وقال صانع المحتوى في مقطع الفيديو: "اغلق الإنترنت، ابعد هاتفك في مكان بعيد عنك لا تراه، عندما تعمل اغلق على نفسك لتعمل دون مقاطعة وضجيج".

وأضاف إلى حديثه: "ركز على مهمة واحدة ولا تكن متعدد المهام، نظم أوقات نومك، لتبدأ يومك مبكرا بإنجاز".