طريقة سهلة لنقص الوزن
شاهد بالفيديو | مواطن سعودي يكشف عن طريقة سهلة لنقص الوزن من 95 إلى 75 كجم
كتب بواسطة: فادية حكيم |

قام مواطن في المملكة العربية السعودية بالكشف عن طريقة سهلة وبسيطة تم استخدامها من أجل نقصان الوزن من 95 كجم إلى 75 كجم.
إقرأ ايضاً:"نادي الهلال" يحسم أولى صفقاته الشتوية.. والاسم القادم من "دوري روشن" يُشعل الجدل!"اللجنة الأمنية بالرياض" تضبط "مخالفات صادمة"..وهذه تفاصيل "المحل الغامض" الذي أُغلق فورًا

وخرج في مقطع فيديو وأوضح أن الموضوع بسيط وسهل للغاية ولا يوجد به أي صعوبات، وأشار إلى أنه قام باتباع نظام غذائي وهو الابتعاد عن المخبوزات والسكريات.

وأكمل حديثه قائلًا: "هم حاجتين بس وقفوهم حتى لو بالتدريج ويمكن تناول أي شيء، أول شيء الابتعاد عن السكريات، يجب أن تكون المشروبات بدون سكر حتى السكر الدايت الذي يعتبر سم قاتل".

أحدث الأخبار
اخر الاخبار