وجهت وزارة الصحة بضرورة الابتعاد عن 6 أمور خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وأضافت الوزارة عبر حسابها الرسمي على منصتها التوعوية عش بصحة، في رسائلها عن العيد تحت وسم «#يمديك إلى.. 6 أمور يميدك تقول لها لا بالعيد».
إقرأ ايضاً:راحة مؤقتة تكلف حياتك.. تحذير عاجل من طقطقة الرقبة العنيفة التي تضغط على الشرايين الحساسة"أمن سيبراني" لـ 200 موظف وموظفة في عسير.. التدريب التقني والمهني يطلق مبادرة جديدة

وأوضحت الوزارة هذه الأمور الستة، وهي الآتي:

• الألعاب النارية والتي يطلبها أطفالك وتستبدلها بحضور عروض الألعاب النارية.
• كثرة شرب القهوة والحرص على الحفاظ على شرب ما يعاد 8 إلى 10 أكواب من الماء.
• الشوكلاتة بالحليب أو البيضاء وتستبدلها بالشوكلاتة الداكنة.
• السهر والحرص على النوم بشكل صحي بما لا يقل عن 8 ساعات.
• الراحة من النادي ويجب الاستمرار في نشاطك البدني.
• الحلا الذي يزيد من الوزن، ويلزم استبداله بالفواكه الطازجة.