تحدث الدكتور السعودي محمد الغندور من خلال البرنامج الذي تم استضافته به وهو برنامج يا هلا بقول أغلب إحساسنا بالجوع الذي نشعر به مع مرور الوقت هو جوع كاذب.
إقرأ ايضاً:راحة مؤقتة تكلف حياتك.. تحذير عاجل من طقطقة الرقبة العنيفة التي تضغط على الشرايين الحساسة"أمن سيبراني" لـ 200 موظف وموظفة في عسير.. التدريب التقني والمهني يطلق مبادرة جديدة

وقال إن السبب وراء ذلك هو قلة شرب المياه، وأكمل الحديث بقول: " أغلب جوعنا هو جوع كاذب لأن مركز الجوع ومركز العطش في الدماغ هو واحد".

وتابع القول موضحًا: "دماغنا لا يفرق بين الجوع والعطش، لكن أحنا نستسهل ونتوجه على طول للأكل ولا نشرب الماء".

وأكمل قائلًا: "أننا لا نشرب المياه إلا عندما نصل لمرحلة الجفاف والعطش الشديد، لهذا يقولك لازم تشرب ثلثي المعدة ماء قبل الأكل، وهذا ضروري جدًا".