حذر الدكتور متعب الحربي، رئيس قسم علم الأدوية والسموم بكلية الصيدلة بجامعة الملك سعود، من مخاطر بعض الخلطات العشبية والمكملات الغذائية على الصحة العامة.
إقرأ ايضاً:"جامعة الملك خالد" تفجر مفاجأة تقنية.. الفريق الذي يقف خلف الإنجازات الرقمية قد يصدمك!"هيئة الزكاة والضريبة والجمارك" تعلن عن شروط جديدة لدخول الأدوية.. التفاصيل قد تصدمك!
وأشار الحربي، في مقابلة مع برنامج "يا هلا" على قناة "روتانا خليجية"، إلى أن هذه المنتجات قد تتسبب في أعراض جانبية خطيرة تصل في بعض الحالات إلى الوفاة.
وأوضح أن الخطر يزداد بشكل خاص عند تناول هذه الخلطات بالتزامن مع بعض الأدوية الطبية، ما قد يؤدي إلى تفاعلات ضارة غير متوقعة.
وأكد الحربي على ضرورة استشارة الصيدلي أو الطبيب قبل تناول أي دواء أو مكمل غذائي لضمان السلامة الصحية وتجنب المضاعفات.
ولفت إلى أن الاعتماد على الاستشارات الطبية الإلكترونية وحدها قد لا يكون كافيًا أو دقيقًا، إذ أن المعلومات العامة لا تحل محل الفحص الطبي المباشر.
وأضاف أن كل شخص قد يستجيب للأدوية بشكل مختلف، مشيرًا إلى أن احتمالية حدوث الأعراض الجانبية قد تكون نادرة، لكنها متقاربة بين معظم الأشخاص.
وشدد على أن التجربة الذاتية أو الاعتماد على تجارب الآخرين قد تكون مضللة، ولا يمكن الاعتماد عليها لتقييم المخاطر الشخصية.
وأشار إلى أن الوعي الصحي والالتزام بالإرشادات الطبية يعدان خط الدفاع الأول ضد المضاعفات الناتجة عن الأدوية والمكملات العشبية.
وأكد أن بعض المكملات العشبية قد تحتوي على مواد غير معلنة على الملصق، ما يزيد من احتمالية حدوث تفاعلات خطيرة مع الأدوية.
وحذر الحربي من تناول أي منتج عشبي بغرض علاج أمراض مزمنة أو مزاجية دون مراجعة الطبيب، لتفادي أي آثار جانبية محتملة.
وأضاف أن الجرعات المفرطة من المكملات أو الأعشاب قد تتسبب في تسمم الكبد أو الكلى، أو اضطرابات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
وشدد على أهمية قراءة تعليمات الاستخدام والتحذيرات المدرجة على عبوات الأدوية والمكملات قبل الاستعمال.
ولفت إلى أن العادات اليومية، مثل استهلاك القهوة، يجب أن تكون ضمن الحدود الصحية لتجنب تأثيرات سلبية على الجسم.
وأوضح أن الحد المسموح به للقهوة يوميًا هو نحو 400 ملجم من الكافيين، أي ما يعادل حوالي 15 فنجانًا من القهوة السعودية للشخص العادي.
وأشار إلى أن الإفراط في الكافيين قد يؤدي إلى اضطرابات في النوم، وزيادة التوتر، وتسارع ضربات القلب، ما يضعف الصحة العامة.
وأكد الحربي أن التثقيف الصحي المستمر يلعب دورًا مهمًا في الحد من المخاطر المرتبطة بالمكملات العشبية والأدوية دون استشارة طبية.
وشدد على أن دور الصيدلي في توجيه المستهلكين نحو الاستخدام الآمن للأدوية والمكملات لا يقل أهمية عن دور الطبيب.
واختتم الحربي حديثه بالتأكيد على أن الالتزام بالإرشادات الطبية والجرعات الموصى بها هو الطريقة الأمثل للحفاظ على الصحة وتجنب المضاعفات الخطيرة.
